Restez en forme avec Ousmane !

Déconfinement jour 1, malheureusement le retour sur les terrains n'est pas encore prévu.

Malgré tout, et pour vous préparer à une future reprise, Ousmane vous a préparé une séance de renforcement à pratiquer à votre guise pour éviter "l'asphyxie" au premier entraînement.

Reprenez en douceur et à votre rythme.

Nous sommes tous impatients de nous retrouver autour de balles orange alors prenez soin de vous.

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